Transcript
0:00 ये 1 छोटा, वीडियो हम बना रहे हैं अपनी उन माताओं के लिए, जिनके जुड़वा बच्चे हैं एंड शोर आप सब लोग इस चीज से वाकिफ होंगे कि माँ का दूध सर्भोकतमदूधहोता है। दर इज नो कंपेरिजन विद एन मे बच्चों के पैदा होने से ही पहले आप ड्रेस मिल्क के बारे में पढ़ना स्टार्ट करे। इसके बारे में जानें। क्यों सर्वोतम दूध है। आप शुरुआत से ही मेंटली प्रीपेयर हूं कि आपको अपने बच्चे को केवल और केवल माँ
0:25 का दूध देना है। पहले ही अपने गाने कॉलिज से मिल ले जिससे की आपको अगर ब्रेस में कोई प्रॉब्लम है तो एटलीस्ट गाने कॉलिज आपको लैक्टेशन कंसल्टेंट के पास भेज कर उस प्रॉब्लम को क्लियर कर। सकें बच्चा पैदा हो। तो आप कोशिश करें कि अपने गाने की अपनी से बात करके बताएं कि मेरे बच्चे को तुरंत 1 गोल्डन डन जिसे बोलते ही पैदा होते ही ब्रेस्ट से लगाना। ब्रेस से लगाना। जिससे हमलोग फर्स्ट गोल्डन। आर में
0:51 कोशिश करते हैं कि बच्चे को पैदा होते ही माँ की छाती से लगाया जाता है। इससे आपका बच्चों की तरफ अपना पन भी बढ़ेगा। बस दूध भी आना स्टार्ट करे। कोशिश करिए। शुरुआत के 24 घंटे में केवल और केवल माँ का दूध चाहिए। थोड़ा सा दूध। ठीक है, बच्चे शुरुआत का जो दूध आता है उसे पीले रख कर दे। इसे कॉलेस्ट्रम बोलते हैं। य यह अत्यंत ही लाभकारी दूध होता है। अत्यंत ही लाभकारी दूध 1 तरह
1:14 से लिक्विड गोल्ड है। आपने पूरी जिंदगी में जितना बीमारी से लड़े हुए हैं उन सबका 1 तरह से नीचे और समझ सकते हैं। इसको इस दूध को अपने दोनों बच्चों को जरूर दीजिएगा। शुरुआत से ही प्रीपेयर हुए आपको केवल और केवल कोशिश करिए कि माँ का दूध दे ले। हर बच्चा डिफ्रेंट तरीके से होता है। कुछ 2 घंटे में दूध म मनते हैं, कुछ ढाई घंटे में दूर मानते हैं, कुछ 33 घंटे में दूध मानते हैं।
1:38 तो उस तरह से साइकिल आपको अपने आप को एडजस्ट करना पड़ता है। शुरुआत में हो सकता है कि आपके बच्चे 2233 घंटे में दूर मांगे। कोशिश करिए कि अपनी लाकेशन कंसल्टेंट से मिल लीजिये। बच्चे को कंफर्टेबल हैं तो दोनों को 1 साथ ही 1 साथ दोनों तरफ के ड्रेस से लगाए। दोनों तरफ की ड्रेस से लगाएंगे जिससे की एटलीस्ट बच्चे। दूध पीना सीखेंगे लैक्टेशन। कंसल्टेंट या आपकी सिस्टर्स या आपके गाने कॉलिज। आपके इस इस चीज में
2:05 हेल्प करेंगे कि कैसे बच्चे को दूध से लगाना है। दूध पे लगाने से पहले आप कृपया कर लैचिंग किसे कहते हैं मल्टीपल वीडियोज यूट्यूब पर अवेलेबल है, उसके बारे में जान लें। अब क्योंकि 2 बच्चे हैं आपको दिन भर दूध से लगातर तो रख नहीं सकते हैं। ब्रेस्ट मिल्क इस द बेस्ट। लेकिन अगर आप थक जाते हैं तो आप अपना दूध एक्सप्रेस करके भी दे सकते। 1 बच्चे को 1 बार लगाए, 1 बार एक्सप्रेस करके दे।
2:31 आपको काफी थकान लग रही है। तो वैसे तो डब्लू एच ओ बोलता है कि ब्रेस्ट फिल् इज द बेस्ट मेल बट। अगर आपको लग रहा है कि थोड़ा बहुत दूध कम रह रहा है तो आप इनको टॉप डे कर दूध भी टॉप अप कर सकते हैं। जितना हो सके कोशिश करे ब्रेस मिल्क ही देना है आपको अच्छा क्योंकि आपके 2 बीवी से आपको ब्रेस में ज्यादा प्रोड्यूस करना होता है तो आपको उतना ही आपके खान पान
2:53 का ध्यान न पड़ेगा। अच्छा खाएं अच्छा पिएं, अच्छा सोचें और कोशिश करें खूब ब्रेस्ट से लगे। अगर आपको ब्रेस्ट से रिलेटेड कोई प्रॉब्लम हो रही है, निपल का रे हैं शोर हो रहा है, निपल से दूध पिलाने में दर्द हो रहा है तो कृपया कर अपने गाने, कॉलेजेस या अपने बच्चों के डॉक्टर या अपने लावटेशनकंसल्टेंट से 1 बार केयर करे एंड शोर अगर आप पॉजिटिव है शुरुआत से तो आप अपने दोनों ही बच्चों को केवल और
3:21 केवल मां का दूध देते हुए नजरें धन्यवाद।
3:25 parenting tips celebrity interviews recipies convesations with experts, de, vis and lotmalsubसcrाइb टो कि स्टॉक प्रेस ना।
Summary
- मां का दूध सर्वोत्तम होता है, और इसे बच्चे के जन्म के तुरंत बाद देना चाहिए।
- पहले 24 घंटे में बच्चे को केवल मां का दूध देना चाहिए, खासकर कोलोस्ट्रम।
- लैक्टेशन कंसल्टेंट से संपर्क करें यदि दूध देने में कोई समस्या हो।
- दोनों बच्चों को एक साथ दूध पिलाने की कोशिश करें।
- यदि थकान महसूस हो, तो दूध को एक्सप्रेस करके भी दिया जा सकता है।
- अच्छी खान-पान और मानसिक स्थिति का ध्यान रखें ताकि दूध का उत्पादन बढ़ सके।
- निपल से संबंधित समस्याओं के लिए डॉक्टर या कंसल्टेंट से सलाह लें।
- सकारात्मक सोच के साथ, दोनों बच्चों को मां का दूध देने का प्रयास करें।